Uyku Apnesi Nedir ?

Genellikle uyku sırasında nefes almanın geçici olarak yapısı veya yapısıyla sınırlı olan bir uyku bozukluğudur. Bu durum, kişinin uyku sırasında boğuluyormuş gibi hissetmesine, horlama, huzursuz uyku ve sabahları yorgun uyanmasına neden olabilir. Genellikle üst solunum yolundaki kasların gevşemesi sonucunda ortaya çıkmasının genişlemesiyle ortaya çıkar. Tedavi edilmediğinde, uzun süreli uyku apnesi, hipertansiyon, kalp hastalığı, inme ve diğer ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

İshal İyi Gelen İlaç

Uyku Apnesi
Uyku Apnesi

Uyku Apnesi Belirtileri

Belirtileri gösterilebilir:

  1. Horlama: Özellikle yüksek sesle ve düzenli olarak horlama uyku apnesinin bir belirtisi olabilir.
  2. Nefes Alma Durması: Uyku sırasında nefes almanın saklanması veya katlanabilir. Bu durum, uyku sırasında boğuluyormuş gibi hissedilebilir.
  3. Huzursuz Uyku: Sürekli uyanma hissi veya gece boyunca sürekli uykudan uyanma.
  4. Sabahları Yorgun Uyanma: Uykusuzluk hissi, yorgunluk ve sabahları dinlenmiş hissetmek.
  5. Baş ağrıları: Özellikle sabahları, olan kişiler baş ağrıları yaşayabilirler.
  6. Gündüz Uykulu Olma: Gündüz aşırı uykulu hissetme, odaklanma gücü kaybı ve dikkat eksikliği.
  7. Hafıza Sorunları: Olan, hafıza sorunları ve miktarları görülebilir.

Bu pozitiflerden bir veya birkaçı varsa, riski olabilir ve bir sağlık uzmanına katılmak önemlidir.

Uyuz Nedir ? – Belirtileri – En Etkili İlaç

Uyku Apnesi Tedavisi

Tedavisi, ciddiyeti, kişinin sağlık bakımı ve nedenine bağlı olarak değişebilir. Tedavi olanaklarını hariç tutanlar:

  1. CPAP (Sürekli Pozitif Hava Yolu Basıncı): CPAP cihazı, uyku sırasında burun veya ağızdan bir maske aracılığıyla sürekli hava basıncı sağlar. Bu, üst solunum yolunun açık kalmasını sağlayarak apne ve horlamayı önler.
  2. BiPAP (İki Seviye Pozitif Hava Yolu Basıncı): BiPAP cihazı, farklı basınç seviyelerinde nefes alma ve verme konusunda daha fazla esneklik sağlar. Bu, bazılarının daha etkili olmasını sağlayabilir.
  3. Adaptif Servoventilasyon (ASV): ASV cihazı, nefes desenlerini izler ve nefesin tıkanmasında hava basıncı ayarları.
  4. Ağız içi cihazlar: Bu cihazlar, alt çenenin ileri doğru hareketini sağlayarak üst solunum yolunun açık kalmasını sağlayacak yardımcı olabilir.
  5. Cerrahi müdahaleler: Bazı bakımlar, üst solunum yolunun giderilmesini sağlamak için prosedürler uygulanabilir. Bu, genellikle uygun olmayan diğer işlemler başarısız olduğunda veya uygun olmadığında düşünülür.
  6. Yaşam tarzı değişir: Kilo verme, alkol ve sigara tüketimini azaltma, uyku durumunu değiştirme gibi yaşam tarzını değiştirme de gücünü hafifletebilir.

Apnesi tedavisi için uygun bir seçenek, uykunun özel büyümesi ve ciddiyetine bağlı olarak bir uyku uzmanı veya uyku tibbı uzmanı tarafından belirlenmelidir. Tedavi edilmeyen ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir, bu nedenle tanı aldıysanız veya yaşıyorsanız bir uzmana maruz kalmanız önemlidir.

Kansızlık Nedir ? – Kansızlık Belirtileri

Uyku Apnesi
Uyku Apnesi

Uyku Apnesi Kesin Çözüm Var Mı ?

Kesin bir çözümü yoktur ancak etkili tedavi yöntemleri bulunmaktadır. Genellikle yaşam tarzını değiştirir, cihazlar veya cerrahi müdahalelerle yönetilir. Bu tedavi seçeneklerinin hafifletilmesine veya ortadan kaldırılmasına yardımcı olabilir ancak tamamen ortadan kaldırmaz.

Kilo kaybı, alkol ve sigara tüketiminin azaltılması, uyku durumunun değişmesi gibi yaşam tarzı değişiklikleri azaltılması. CPAP, BiPAP veya ASV gibi cihazlar, üst solunum yolunun açık kalmasını sağlayarak kalanını yönetir. Bazı alternatifler, cerrahi müdahalelerin üst solunum yolunu azaltmasını gidermeye yardımcı olabilir.

Tedavisi, kişinin sağlık durumu, ciddiyeti ve diğer faktörlere bağlı olarak değişir. Tedavi seçenekleriyle ilgili en iyi kararı almak için bir uyku uzmanı veya uyku tıbbı uzmanıyla seçilenler önemlidir. Tedavi görmeyen , ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir, bu nedenle geçiren kişinin yaşayan bir uzmana özellikleri önemlidir.

Migren Nedir ? – Belirtileri – Tedavisi

En İyi Uyku Apnesi Cihazı

En iyi cihazı, kişinin belirli aralığına ve ciddiyetine göre değişebilir. Ancak genellikle CPAP (Sürekli Pozitif Havayolu Basıncı) cihazı en yaygın ve etkili olarak kabul edilir.

Vertigo Nedir? – Neden Olur? – Vertigoya Ne İyi Gelir?

Uyku Apnesi
Uyku Apnesi

Uyku Apnesi Cihazı Fiyatları

Cihazlarının fiyatları, markası, modeli, özellikleri ve sağlık sigortası kapsamı gibi faktörlere bağlı olarak oldukça değişkenlik gösterebilir. Genel olarak CPAP cihazlarının fiyatları 500 dolardan başlıyor, özellikleri ve markasına göre 2000’e kadar çıkabiliyor. BiPAP ve ASV gibi daha gelişmiş cihazlar genellikle daha yüksek fiyat aralığına sahip olabilir.

Ek olarak, cihazın maskesi, hortumu ve diğer aksesuarların maliyeti de değişebilir. Ayrıca sağlık sigortası kapsamı altında olup olmadığı da fiyat miktarı önemli ölçüdedir. Bazı sağlık sigortaları cihazlarını kapsayabilir veya ödül bir fiyat sunabilir.

Diğer sağlık konuları için tıklayınız ..